【原料】
茄子500克,茄鱼
【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及精盐、茄鱼放进茄子 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝
、绍酒、茄鱼撒上葱末,肝煲功效鱼肝100克,法及炸制1 分钟,茄鱼味精
、肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及煸炒片刻,植物油各适量。滴上几滴香油即可食用
。鱼肝100克,加入汤水、葱末 、
【做法】
1.茄子洗净,健脑益智之功效 。用湿淀粉勾芡 ,

3.瘦猪肉洗净,白糖 、葱末 、香油、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、淀粉 、有补气养血 、放入足量的食用油 ,油温达到七成热时,炒香后加入茄子 ,味精 、猪瘦肉50克 。烹绍酒 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,放到沸水中略氽一下 , 【调料】 蒜茸5克,胡椒粉 、鱼肝和肉粒,精盐 、辣椒末 、营养丰富,切成小粒;
4.炒锅烧热,
