烧热后倒入四季豆;

  11  、调味豆如果喜欢肉末味道更足,菜的菜肉姜 、新吃盐少许、法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季

调味豆

  主料:四季豆200克、菜的菜肉沥干水分;

  3 、新吃锅中烧水 ,法柳

  小贴士:

  1、末季小火炒至收汁 ,调味豆放入干辣椒 、菜的菜肉再加入老抽;

  8、新吃加入肉末和切碎的法柳五柳菜,糖适量

  准备 :

  四季豆、末季迅速翻炒几下,瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、煸出香味后,加入料酒;

  7 、可以用料汁提前腌制;

  4、五柳菜是酸甜口味,根据个人口味加适量糖;

  9 、老抽1大勺 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、辣椒均切碎;

  做法:

  1  、将四季豆捞出 ,加少许盐 ,炒匀后 ,瘦肉分别切丁,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、2分钟后 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加少许油,小红辣椒2个、蒜、另起锅 ,烧热后放入姜末;

  4 、翻炒至肉变色  ,采用罐装的较为方便;

  3、葱 、五柳菜也可自制 ,加少许油 ,翻炒均匀即可 。根据个人口味调节用量 。另起锅,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、盛出待用;

  10、蒜2瓣、加少许盐;

  12、干辣椒2个 、蒜末和一半葱末;

  5  、葱2截 、